Вебинар Олега Бахтиярова «Фактор неопределенности: длящееся Между»
2500,00
р.
В современных реалиях человек постоянно сталкивается с ситуациями неопределенности в любой сфере жизнедеятельности. Источниками неопределенности могут быть разные ситуации, проявляющиеся в своем многообразии и характере – природном, социальном, техногенном, информационном.
Неопределенность порождает разные варианты реагирования – как на эмоциональном, так и на поведенческом уровне.
Очень часто актуализируются тревога, растерянность, страх, ощущение потери контроля с последующим стремлением его вернуть, раздражение. Иногда человек переживает собственное бессилие и невозможность что-то сделать, что ведет к последующему стрессу и травматизации. Это – одна грань ситуаций неопределенности, с которой встречался, наверное, каждый человек, в той или иной степени.
Неопределенность также дает новые возможности, вариативность, выбор и перспективы. И здесь важно найти именно такую стратегию поведения-реагирования, которая бы позволила наиболее эффективно встретить ситуацию неопределенности и, возможно, использовать ее. Тогда и возникают следующие вопросы: как научиться управлять собой в ситуациях неопределённости? Как актуализировать свои возможности, увидеть в таких ситуациях не столько угрозу, сколько перспективы и варианты? Как выйти в такую позицию, которая позволила бы видеть – ясно, мыслить – объемно и не поддаваться на провокации негативных эмоциональных всплесков? Как научиться встречаться и работать с неопределенностью как таковой, не пытаясь переводить ее в доступную определенность и, тем самым, не решая саму задачу – быть перед лицом неопределенности?
В новом вебинаре Олега Бахтиярова поиск ответов на эти вопросы будет продолжен.
Вебинар состоялся 11 августа 2024.
Длительность вебинара – 2 часа.
Неопределенность порождает разные варианты реагирования – как на эмоциональном, так и на поведенческом уровне.
Очень часто актуализируются тревога, растерянность, страх, ощущение потери контроля с последующим стремлением его вернуть, раздражение. Иногда человек переживает собственное бессилие и невозможность что-то сделать, что ведет к последующему стрессу и травматизации. Это – одна грань ситуаций неопределенности, с которой встречался, наверное, каждый человек, в той или иной степени.
Неопределенность также дает новые возможности, вариативность, выбор и перспективы. И здесь важно найти именно такую стратегию поведения-реагирования, которая бы позволила наиболее эффективно встретить ситуацию неопределенности и, возможно, использовать ее. Тогда и возникают следующие вопросы: как научиться управлять собой в ситуациях неопределённости? Как актуализировать свои возможности, увидеть в таких ситуациях не столько угрозу, сколько перспективы и варианты? Как выйти в такую позицию, которая позволила бы видеть – ясно, мыслить – объемно и не поддаваться на провокации негативных эмоциональных всплесков? Как научиться встречаться и работать с неопределенностью как таковой, не пытаясь переводить ее в доступную определенность и, тем самым, не решая саму задачу – быть перед лицом неопределенности?
В новом вебинаре Олега Бахтиярова поиск ответов на эти вопросы будет продолжен.
Вебинар состоялся 11 августа 2024.
Длительность вебинара – 2 часа.
Автор: Бахтияров
Направление: Работа с состояниями