Цель интенсива «Триада: введение в психонетику» – знакомство с практиками работы с Сознанием, введение в психонетику.
Семинар направлен на решение следующих задач:
- введение в тему – знакомство с психонетическими практиками как практиками работы с Сознанием,
- изучение базовых практик психонетики – волевой медитации и деконцентрации,
- получение навыка управления внимания за счет техник концентрации и деконцентрации,
- знакомство с процессом управления восприятием.
Психонетика – это технологическая система, направленная на овладение процессами, протекающими в сознании. Три ключевые характеристики психонетики:
- аутогенность,
- прозрачность,
- результативность.
«Триада: введение в психонетику» – самодостаточный семинар, позволяющий использовать изученные на нем техники как своеобразную «гимнастику» сознания.
Гимнастика сознания представляет собой набор специальных процедур – психотехнических практик, направленных на формирование и поддержание хорошей «психической» формы.
Признаки хорошей «психической» формы могут быть следующими:
- высокий уровень осознанности;
- чувство присутствия в своей жизни («я проживаю свою жизнь, а не просматриваю фильм о своей жизни»);
- развитый навык управления своим вниманием;
- продуктивная работа основных психических функций: восприятия, мышления, речи, воображения, памяти;
- способность к восприятию нового, отсутствие внутренней ригидности;
- эмоциональная и волевая саморегуляция;
- управление своим поведением.
И в этом отношении психонетические техники позволяют достигать хорошей «психической» формы и являются основой гимнастики сознания.
На семинаре-интенсиве рассматриваются следующие темы и приемы:
- Введение в тему: психонетика и организация ее изучения.
- Три вида психотехник и три способа работы с сознанием – красные, белые и черные практики работы с сознанием: преобразование, растворение, порождение.
- Волевая медитация.
- Различные виды деконцентрации: визуальная, аудиальная, соматическая. Деконцентрационный цикл.
- Объемное внимание и работа с ним.
- Управление процессами восприятия и внимания.
- Дальнейшие перспективы.
Кому это может быть интересно?
- Всем, кто стремится узнавать себя,
- Интересующимся проблемами Сознания и практической работы с ним;
- Заинтересованным в управлении своим вниманием и повышении его качества;
- Занимающимся различными видами спорта и стремящимся улучшить свои результаты за счет развития возможностей своей психики;
- Стремящимся к активизации своей жизни, включению «волевого» начала – тем, кто не хочет просматривать свою жизнь как посторонний фильм;
- Кому интересно узнавать что-то новое.
Если вам интересен такой вид семинара, пишите на электронную почту: info@ipir.xyz
Группа набирается!