В современном ритме жизни, наполненном тревогами, неопределенностью и высокими скоростями, легко оказаться в состояниях напряжения, утомления, повышенной раздражимости. Все это не дает в полной мере эффективно заниматься каждодневными делами, полноценно работать, творить, быть в контакте с окружающими, наслаждать близостью с другими людьми …
В этой связи неудивительно, что все большее внимание в современной психологии, психотерапии, коучинге и других человеко-ориентированных отраслях практики занимает работа с ресурсными состояниями.
Что такое ресурсное состояние?
«Ресурсное состояние – это физическое и эмоциональное состояние человека, при котором он может наилучшим образом выполнить стоящую перед ним задачу без ущерба для душевного и телесного самочувствия, например, избежать выгорания на работе».
Вариантов работы с ресурсными состояниями предлагается много. Наиболее частый – это создание внутренней карты того, что может стать ресурсом для отдельно взятого человека. Далее – работа с помехами на пути и нахождение способов выхода в ресурсные состояния.
На вебинаре Дарьи Халаджиевой будет предложен психонетический подход в работе с ресурсными состояниями. Что это означает? Это означает ориентация на психонетический взгляд на человека.
Согласно нему, человек способен:
- выйти за пределы своей обусловленности, которая присутствует в каждом дне нашей жизни почти на 100%,
- приблизиться к позиции активного наблюдателя, которая, с одной стороны, дает возможность более осознанно и внятно проживать свою жизнь, видеть себя, а, с другой, действовать согласно своему выбору, который тоже может быть необусловленным …
На вебинаре, помимо создания индивидуальных карт ресурсов, определения собственных «похитителей» ресурсов и способов их нахождения – приручения – преодоления, будет предпринята попытка обнаружить внутреннюю «ресурсопорождающую» позицию. А это означает выход за пределы привычного видения своих ресурсов.
Вебинар состоялся 4 октября 2020.
Длительность проведения – 2 часа. Доступна запись. По вопросам приобретения – обращайтесь по адресу: info@ipir.xyz
Стоимость записи – 2000 рублей.
